Celulite e estria: como combater os incômodos
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Celulite
São ondulações da pele ficando com o aspecto de casca de laranja resultado da degeneração do tecido gorduroso. As principais causas da celulite são: problemas circulatórios, alterações hormonais, má alimentação, sedentarismo, tensão emocional, estresse e excesso de toxinas no organismo.
Segundo a Dra. Giuliana Bottino, membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e preceptora do setor de Cosmiatria da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro, acabar com a celulite só é possível com um conjunto de medidas: alimentação saudável, exercícios físicos e tratamentos adequados.
A dica da especialista é evitar carboidratos como massas, pães e doces, gordura, fritura, excesso de sal, refrigerante não dietético, álcool e chocolate. Exercícios aeróbicos combinados com musculação ajudam a combater os furinhos. Além disso, os tratamentos estéticos contra a celulite também ajudam a combater o problema de maneira eficiente.
Estrias
São longas, lineares e finas lesões, normalmente paralelas na pele e surgem em decorrência da ruptura de fibras de colágeno do tecido. As estrias se formam quando a pele é excessivamente distendida, ultrapassando a capacidade do organismo de elasticidade.
Cremes com ácidos específicos que ajudam na produção de colágeno da pele e peelings – tanto químicos quanto de cristais – são indicados para tratar o problema. Para evitar as estrias a dica é tentar controlar o peso e hidratar a pele.
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